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龍欽巴尊者說：
如果你面對你的軟弱，要去把它看清楚，
心裡不要想別的東西，
要集中精神力量去面對你的軟弱。
這樣，你才能把你的軟弱經由智慧鑄造，
而逐漸脫身而出…
 
這是所有的修證家所共通的基本法則，
如果這層認知沒有達成，談都不要談修行，
因為對於自己的軟弱尚且不能面對，那還能面對什麼?
 
「念頭」這東西不怕它還有，
怕的是你不知它往哪個方向上跑…
我們亂七八糟的想法，都是基於對世俗的攀緣。
 
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